ไอติมสตรอเบอร์รี่มะนาวสดชื่น
ไอติมสตรอเบอร์รี่เลมอนโฮมเมดเหล่านี้หวานสดชื่นและอร่อยอย่างแน่นอน ไอติมที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้เป็นไอติมเพื่อสุขภาพที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่อยากทานขนมหวานจะได้เพลิดเพลินไปกับรสหวานเล็กน้อย! ไอติมผลไม้ที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันฤดูร้อน
ฉันเป็นพวกติดไอติมถ้าคุณไม่เคยสังเกตเห็นโดยฉัน ไอติม funfetti หรือสีน้ำเงินเหล่านี้ ไอติมน้ำมะนาว . มีเพียงบางอย่างเกี่ยวกับการเพลิดเพลินกับไอติมเย็น ๆ ในวันฤดูร้อนที่เป็นเหมือนตัวอย่างของความสดชื่น ลืมแก้วน้ำหรือแม้กระทั่ง ม็อกเทลส้ม ฉันจะกินไอติมวันไหนก็ได้
สิบนาทีแรกที่จะชนะเกม
ฉันได้ส่งต่อความรักของไอติมให้กับลูกชายของฉันซึ่งจนถึงตอนนี้มันก็ไม่ใช่เรื่องดีเพราะสิ่งที่เขาต้องการคือน้ำตาลและของเทียมที่มีสีสันสดใสและมีมุขตลกบนแท่งไม้
คุณไม่สามารถกินไอติมแท่งแบบแท่งได้ทั้งวันทุกวัน
ไอติมสตรอเบอร์รี่มะนาวเหล่านี้ในทางกลับกันคุณทำได้ คุณยังคงไม่ควรทำ แต่คุณทำได้ อย่างน้อยก็เกินกว่าที่คุณจะได้กินน้ำตาลเต็ม ๆ
และไอติมเหล่านี้เป็นเพียงวิธีหนึ่งที่เราใช้ในตอนนี้ Vital Proteins คอลลาเจนเปปไทด์เข้ามาในชีวิตประจำวันของเรา - ไอติมเป็นของฉัน!
Easy Lemon Strawberry Popsicles: ส่วนผสม
ไอติมสตรอเบอร์รี่มีส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่าง ฉันจะบอกคุณว่าฉันสร้างมันขึ้นมาได้อย่างไรน่ารักพอที่เด็ก ๆ ของฉันยังคงสนุกกับพวกเขาจากนั้นให้ทางเลือกอื่น ๆ เพื่อทำให้พวกเขามีสุขภาพดีขึ้นเล็กน้อย
ก่อนอื่นรวบรวมส่วนผสมทั้งหมดของคุณ มีเพียงไม่กี่ผลไม้น้ำผึ้ง Vital Proteins Strawberry Lemon Beauty Collagen และของเหลวที่คุณเลือก ฉันใช้โซดามะนาวมะนาว แต่คุณสามารถใช้น้ำอัดลมน้ำเปล่าหรือแม้แต่น้ำมะนาวก็ได้ อ่านหมายเหตุที่ด้านล่างของโพสต์นี้สำหรับคำแนะนำของฉันเกี่ยวกับของเหลว!
และปลอย่าคิดที่จะข้าม สตรอเบอรี่เลมอนบิวตี้คอลลาเจน . พวกเขาเพิ่มรสชาติให้กับไอติมเหล่านี้ดังนั้นหากคุณทำโดยไม่ต้องและบอกฉันว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ปรากฎนั่นคือเหตุผล และคอลลาเจนเพื่อความงามที่แตกต่างกันทั้งหมดนั้นดีสำหรับคุณ - ช่วยในเรื่องความชุ่มชื้นของผิวความยืดหยุ่นของผิวและช่วยรักษาผิวให้เต่งตึง และถ้าคุณเป็น ทำทั้ง 30 พวกเขายังได้รับการอนุมัติ Whole 30 ด้วยซ้ำ
How to make Lemon Strawberry Popsicles
แตกต่างจากไอติมบางอย่างที่คุณเพียงแค่เทของเหลวลงในแม่พิมพ์ไอติมสิ่งเหล่านี้มีความหมายที่ซับซ้อนกว่าเล็กน้อยมีเพียงขั้นตอนเดียวเท่านั้น
แทนที่จะเททุกอย่างลงในแม่พิมพ์โดยตรงคุณต้องผสมผสานทั้งหมดเข้าด้วยกันก่อน เรากำลังจัดการกับสตรอเบอร์รี่สดคอลลาเจนเพื่อความงามแบบผงและน้ำผึ้ง - พวกเขาต้องผสมให้เข้ากันไม่เช่นนั้นไอติมจะเละเทะไปหมด
ก่อนอื่นให้ใส่สตรอเบอร์รี่น้ำผึ้งน้ำมะนาวและคอลลาเจนเพื่อความงามลงในเครื่องปั่นและผสมให้เข้ากับน้ำซุปข้น คุณต้องการเพิ่มคอลลาเจนเพื่อความงามด้วยน้ำซุปข้นสตรอเบอร์รี่เพราะคอลลาเจนจะทำปฏิกิริยา (หรือที่เรียกว่าฟองขึ้น) เมื่อคุณเติมลงในคาร์บอเนตตรงๆ
จากนั้นเติมของเหลวที่คุณเลือกลงในเครื่องปั่นและผสมจนส่วนผสมเนียนและเทได้ วิธีนี้จะทำให้คุณไม่เลอะมือเป็นฟอง!
เทส่วนผสมลงในแม่พิมพ์ไอติมของคุณแช่แข็งอย่างน้อยสองสามชั่วโมงแล้วเพลิดเพลินไปกับไอติมที่ดีต่อสุขภาพของคุณ! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาแข็งตัวทั้งหมดก่อนที่จะนำออกจากแม่พิมพ์มิฉะนั้นไม้จะหลุดออกจากไอติมและการเดิมพันทั้งหมดจะปิดลง
หมายเหตุด้านข้าง - ถ้าไอติมแข็งที่จะออกจากแม่พิมพ์ให้ใช้ก้นในน้ำร้อนเล็กน้อยจากนั้นกระดิกกระดิกกระดิกจนไอศกรีมสตรอเบอร์รี่หลุดออก
ของเหลวอะไรที่จะใช้ในผลไม้ไอติมเหล่านี้
ดังที่ฉันได้กล่าวไว้ข้างต้นไอติมเหล่านี้ทำงานร่วมกับของเหลวหลายชนิดขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการไอติมที่ดีต่อสุขภาพไม่ใช่ไอติมที่ดีต่อสุขภาพ เราใช้สไปร์ทสำหรับสิ่งเหล่านี้ (เพียง 1/2 ถ้วยสำหรับไอติมทั้งหกชิ้น) และอีกทางเลือกที่ดีสำหรับไอติมสตรอเบอร์รี่ที่ไม่ดีต่อสุขภาพก็คือน้ำมะนาว
หากคุณต้องการไปในเส้นทางที่ดีต่อสุขภาพคุณสามารถทำด้วยน้ำมะพร้าวน้ำเปล่าหรือน้ำอัดลมอย่างเลอครัวซ์ (รสเบอร์รี่หรือเลมอนจะดีมาก) มันจะไม่หวานจัด แต่ยังคงรสชาติดี
สูตรไอติมเพิ่มเติม
- ไอติมผลไม้ Funfetti
- ครีมมะพร้าวเพื่อสุขภาพ
- ไอติมน้ำมะนาวสีฟ้า (สิ่งเหล่านี้สนุกมากสำหรับเด็ก ๆ !)
ต้องการสูตรอาหารที่อร่อยกว่านี้หรือไม่? ป้อนชื่อและที่อยู่อีเมลของคุณในแบบฟอร์มด้านล่างเพื่อเข้าร่วมชุมชน Play Party Plan! คุณจะได้รับสูตรอาหารประจำสัปดาห์และไอเดียปาร์ตี้ส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ!
ไอติมเลมอนสตรอเบอร์รี่
ไอติมสตรอเบอร์รี่เลมอนโฮมเมดเหล่านี้หวานสดชื่นและอร่อยอย่างแน่นอน ไอติมที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้เป็นไอติมเพื่อสุขภาพที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่อยากทานขนมหวานจะได้เพลิดเพลินไปกับรสหวานเล็กน้อย! ไอติมผลไม้ที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันฤดูร้อน เตรียม:5 นาที รวม:6 ชั่วโมง 5 นาที ทำหน้าที่6 ไอติมแท่งส่วนผสม
- ▢1 ถ้วย สตรอเบอร์รี่ ล้าง
- ▢น้ำมะนาวหนึ่งลูก
- ▢3 สกูป Vital Proteins Strawberry Lemon Beauty Collagen
- ▢1 TBS น้ำผึ้งดิบ
- ▢1/2 ถ้วย เทพดา (ดูหมายเหตุสำหรับทางเลือกอื่น)
คำแนะนำ
- ผสมบิวตี้คอลลาเจน + สไปรท์เข้าด้วยกันจนคอลลาเจนละลาย
- รวมสตรอเบอร์รี่น้ำมะนาวและน้ำผึ้งเข้าด้วยกันในเครื่องปั่น ปั่นจนเข้ากันดี
- ใส่ส่วนผสมสไปรท์ + คอลลาเจนลงในสตรอเบอร์รี่บดละเอียดแล้วปั่นจนเนียน
- เทลงในพิมพ์ไอติมและแช่แข็งอย่างน้อยหกชั่วโมงควรข้ามคืน
เคล็ดลับและหมายเหตุ:
สำหรับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้นให้เปลี่ยนสไปรท์ด้วยน้ำเปล่าน้ำอัดลมหรือน้ำมะพร้าวแทน มันจะเปลี่ยนรสชาติให้หวานน้อยลง แต่จะลดปริมาณน้ำตาลลงข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:41กิโลแคลอรี,คาร์โบไฮเดรต:7ก,โปรตีน:2ก,โซเดียม:2มก,โพแทสเซียม:36มก,น้ำตาล:6ก,วิตามินซี:14.1มก,แคลเซียม:4มก,เหล็ก:0.1มกข้อจำกัดความรับผิดชอบทางโภชนาการ
ไอเดียของขวัญวันเกิดครบรอบ 30 ปีผู้ชายผู้เขียน: Britni เฝ้า หลักสูตร:ขนม ปรุงสุก:อเมริกัน คุณทำสิ่งนี้หรือไม่แท็ก @PlayPartyPlan บน Facebook และ Instagram และแฮชแท็ก #playpartyplan ฉันจะได้เห็นการสร้างสรรค์ของคุณ!
อย่าลืมตรึงไอติมสตรอเบอรี่ไว้ดูทีหลัง!